大阪中高年ハイキングクラブ・ブログ 

大阪中高年ハイキングクラブ例会活動報告

生駒山 森のレストハウス

11月12日 生駒山 なるかわ園地で 「ハイキングの基礎知識」を基にした

      基礎学習山行を行いました。

 天候:晴れ

 参加者:13名

 山行コース:枚岡駅~平岡神社~枚岡展望台~鳴川休憩所~ぼくらの広場

       ~森のレストハウス暗峠~額田展望台~枚岡駅

 

枚岡駅からすぐの平岡神社の境内をお借りして点呼、ストレッチを行い

9:30 出発

やや急登の道を ガンバって登る

10:05 晴れ渡り 枚岡展望台からの眺めは グー

鳴川休憩所の登り口

鳴川休憩所の手前から木々が色付く

10:50 鳴川休憩所 紅葉①

紅葉②

ぼくらの広場への道①

ぼくらの広場への道② ススキがまだ残っていました。

森のレントハウスへの道①

森のレントハウスへの道①

11:20 森のレントハウス到着

 ここで昼食と取り 学習会を開催しました。 

12:50出発

暗峠への道

13:15 暗峠到着

額田展望台への道①は 生駒では珍しい竹林を通過して行きました。

額田展望台への道②

14:00 額田展望台 少し霞んでいるが 眺めは最高

枚岡神社 14:45到着 皆さんご苦労さまでした。 

今回山行は

  累積標高差✙:618m  山行距離 : 8.52Km 
  山行時間:3時間30分 ルート定数 :15.23  でした。

追記

 今回の山行で使用した GARMIN etrex30 とスマホアプリYAMAPのGPX

 データを解析したデータを追記します。

      etrex30 YAMAP
測定点     1158 349
高低差     (m) 475.0 471.3
累積標高+     (m) 618.4 544.2
累積標高-     (m) (617.4) (542.2)
山行距離   (Km) 8.5 7.4
山行時間    (h) 3:24 3:03
休憩時間   (h) 2:38 2:51
平均速度   (Km/h) 2.5 2.4
ルート定数     15.2 13.5
ルート定数⑤     16.6 14.5
METs⑤     5.1 5.0
測定点がetrex30が1158に対してYAMAPは349と少なく記録されているデータは約20m間隔と距離のため行動と休憩の境目が判別しにくい結果でした。